ツダイエット

維持法そのA
食べる時には潔く


その@で身に付けた感覚があれば、思うようにコントロールできるようになります。

外食など大勢で食べるときには量もカロリーも気にしません!

みんながびっくりするくらいに潔く食べちゃいましょう♪

リバウンドの敵は…

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