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代表的なココロとカラダの
サインとおススメの栄養
【塩辛いものが
無性に食べたい】


肉体が疲れているのでは?おススメは梅干しやぬか漬けです。

これら【塩蔵】と言われる保存食や発酵食品は、塩分のみならずカラダに必要な様々な栄養がギュッと閉じ込められていますから…

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