ツダイエット

引き算レシピ
〜大豆の利用〜


ダイエットで不足になりがちな【タンパク質】を補う為にも、大豆や大豆製品を上手に使いましょう。

■引き算レシピ@ おからハンバーグ

ひき肉の量を減らして、その分おからを…

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