ツダイエット

アミノ酸を
有効利用しましょう!


脂肪の分解に大活躍するのは、すい臓から分泌されるリパーゼという消化酵素ですが、この働きを活性化させてくれるのがリジン、プロリン、アラニン、アルギニン等アミノ酸です。

赤味噌・卵・牛乳・乳製品等に…

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