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お悩み 質問 2024.03.29(Fri) 08:30
お悩み 質問

モデルになる為に痩せたい!!

ダイエット(食事)

質問

私はモデルを目指している高校1年生です。

身長175cm体重62kgで、以前ダイエットして最高57まで落としたんですがリバウンドしちゃって…
55kgになりたいんですがどうすれば痩せますか?

間食はしてないし飲み物もお茶です。
朝はたくさん食べて夜はバイト後なので10:30頃になります。

期間は特にないです!
教えてください!!

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