12°
：1位健康的に体重を増やす方法を教えてください!
ダイエット(食事)
質問
どうしたら健康的に体重を増やせるのか知りたいです。
わたしは159cm42kgとかなり痩せているのですが、そのせいで健康的に見えず色々な人から太るべきだと言われます。
太ろうにも、もともと太りにくい体質なので上手く体重が増えません…。
油っこい食事では肌が荒れ、牛乳を飲めばお腹を壊す私でも健康的に体重を増やす方法を教えてください。
うえちゃん/女性/21歳
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