筋肉が太くなりやすくても細い足にするには??

ダイエット(運動)

質問

私は少しの運動をすると、すぐ筋肉が付きます。

筋肉が足首の方までがっちり付いて大根足と呼ばれる程、太いです。

細く、そしてしなやかな脚を作る為にはどうすればいいですか?

お願いします。

柳美咲/女性/15歳

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