12°
：1位甘い物が大好きでご飯も甘い物じゃないと嫌なんです…
食生活
質問
私は本当に甘いものが好きなんです。
特にチョコレートが大好きで、絶対毎日食べています。
しかし、ご飯の時間になっても甘い物じゃないと食べたくないと感じることがたまにあり、揚げ物とかをみると吐き気がします。
常になにか甘いものを口に入れてないとモヤモヤするし、家にお菓子がない時はすごく不安になります。
今のところ体型や健康に問題はありませんが、チョコレートにアイス、スナック菓子と本当に大量に食べるので体に悪いのではないかと少し心配です。
どうすれば改善されるのでしょうか。
また、甘い物を食べ過ぎると体にどんな悪影響があるのでしょうか?
ちょこれぃと/女性/13歳
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