朝食を抜かすと体重が増えないのでしょうか?

食生活

質問

前回の質問で「健康的に体重を増やしたい」という質問がありましたが、私も体重を増やしたくて、一回の食事でなるべく沢山の食品を摂るようにしてるのですが、どうしても朝だけは食欲がなくコーヒーだけで済ませてしまいます。
私の場合体重が増えないのは、朝食を抜かしているからなのでしょうか?

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