東京都:
しし座:1位
お悩み 質問 2018.08.19(Sun) 21:14
お悩み 質問

内股改善の為に内転筋を鍛えたいです!

ダイエット(運動)

質問

内股に悩んでいます…。

内転筋を鍛えるといいと聞いたので、内股改善の為に取り組んでいきたいです!!

内転筋を効率的に鍛えられる良いトレーニング方法を教えて下さい。

くまさん/女性/22歳
回答を読む