12°
：1位悲しくもないのに涙が止まりません｡
ココロ
質問
私は相手に一生懸命何かを伝えようとすると、悲しくもないのに涙が出てきてしまいます。
聞く側としては、なぜ泣いているのかわからなく困惑するでしょうし、こちらも泣きじゃくってしまうとうまく話せなくなってしまいます。
「なんで泣くの?」と言われても、私自身全く何の涙だかわからないため止めることができません。
もういい大人なのに、何か自分の意見をするたびに泣いてしまうのが恥ずかしいです…。
感情の高ぶりにより、無意識に涙が出るということはありますか?
また、どうしたら改善できるでしょうか。
アドバイスよろしくお願いします。
ひなみ/女性/21歳
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