醤油は一日にどれくらいまでなら摂取してもいい??

食生活

質問

私は醤油が大好きです｡

食事をする時必ず醤油をかけます｡

そんな私に周りの人はかけすぎと注意します｡

醤油は一日にどれくらいまでなら摂取してもいいんですか?

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