ふくらはぎを細くする方法を教えてください。

ダイエット(食事)

質問

ふくらはぎを細くしたいのですが、筋肉でムチムチです。
すらっとした細く綺麗なふくらはぎを作るのに効果的な、日常生活中の行動、マッサージなどありましたら是非教えて下さい!

回答を読む