背中、腕を綺麗に見せる運動やストレッチを教えて!

ダイエット(運動)

質問

わたしは高校生なんですが、中学の時にバレー部で肩の筋肉がついちゃったりして背中がどうしても大きく見えちゃうんです。

女の子なので一応背中を小さく見せたいんですけど背中、腕と綺麗に見せる運動とかストレッチがあったら教えてください!

たらちゃん/女性/17歳

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