効果が早いくびれ・美脚ダイエットを教えてください!

ダイエット(食事)

質問

腕や顔などはなんら他の人と変わりなく細いのですが、お腹がでていて脚が太いのがすごく嫌で悩んでいます。

これからなって薄着になったりすると、身体のラインが見えるのでダイエットしたいと思います。

どうすればくびれができて脚が細くなりますか?出来るだけ早く効果が出る良い方法を教えてください。お願いします。

さぁ/女性/16歳

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