目の疲れが取れません…改善方法を教えてください!

カラダ

質問

目の疲れがとれません｡
勉強とかしていると目全体(特に目の奥)が痛くなってきます｡

ほぼ毎日疲れがとれない(またはすぐ目が痛くなる)のですが､改善方法はないですか??

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