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お悩み 質問 2022.10.05(Wed) 03:53
お悩み 質問

痩せすぎで悩んでます…

ダイエット(食事)

質問

初めまして(*¨*)

あたしの悩みは「痩せ過ぎ」な事です。
身長154cmで体重は37kg、
数年くらい体重の変化がありません(′;ω;`)

食べても全く太らず通過していくだけです。
お父さんが食べても太らない体質らしいのでその遺伝かもしれないです。
食べても太らないって羨ましい!ってかなり言われますが痩せ過ぎてる私にとってはまったくです(;_;)

腕は二の腕に肉がなく服なんてスカスカだし、着たい服を着こなせない。
もちろん胸なんてないし骨ばんでるしでいいと思った事ないです。

脂肪をつけたいのでダイエットではなく逆ダイエットを教えて欲しいです(′;ω;`)
よろしくお願いします!

yuka/女性/19歳
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