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お悩み 質問 2024.03.29(Fri) 00:17
お悩み 質問

カフェインは成長に影響がありますか?

ダイエット(食事)

質問

紹介されているダイエットプログラムにもカフェオレを飲むよう書いてありましたし、セルライト解消にカフェインが効くと知って、コーヒーを飲みたいと思っています。

でも、まだ成長期だから!!と周りに止められました。16歳で飲み続けたらやっぱり成長に影響するんですか?

飲むタイミングや量などで問題なくなったりするんでしょうか?他にいい方法があれば教えてください。

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