ダイエット中なのにお菓子が止められません…

ダイエット(食事)

質問

ダイエットをしているのですが、どうしてもお菓子だけは止める事ができません。

ダイエット中に食べても大丈夫なお菓子はないでしょうか?

また、食べてもいい時間帯や量なども教えて下さい!!

さや/女性/15歳

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