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お悩み 質問 2024.03.29(Fri) 21:15
お悩み 質問

歯ぎしりを治したいです。

睡眠

質問

小さいころから、寝ると必ず歯ぎしりをします。

歯ぎしりは疲れからくるというけれど、疲れてない日も歯ぎしりをしてしまいます。

彼氏や友達に見られたら恥ずかしいし、歯が減っちゃいそうでコワイです。

改善方はありますか?

めるめる/女性/15歳
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