東京都:12°
ふたご座:1位
お悩み 質問 2024.04.17(Wed) 03:39
お悩み 質問

断食で痩せた体重のキープ法を教えて!

ダイエット(食事)

質問

健康美人に載ってた三日間断食ダイエットを試してみました。中1です。

体重は痩せましたが、このままこの体重でキープするにはどうすればいいですか?

まりや/女性/13歳
回答を読む