氷を食べる癖がやめれません｡

食生活

質問

中学生の時から、季節にかかわらず氷を食べる癖がついています。

うちの冷蔵庫は自動製氷なのですが、30分もしない間にキレイに食べちゃいます。
食べないとイライラしたりするのでやめられません。

氷を頻繁に食べることにより、何か体に害はあるでしょうか?
体を冷やしてしまうので少し心配です…

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