スラリとしたふくらはぎになりたいんです!

ダイエット(運動)

質問

ふくらはぎと太ももに筋肉が付きすぎてしまいました。

私の父も筋肉質で特に筋トレしていないのに筋肉がすごい為、筋肉質なことが原因かなとも思うのですが…。
もともとあった脂肪やセルライトが全て筋肉になったとは思えません。
筋肉の下に脂肪でも残っているのでしょうか?

女の子らしいスラリとした足にするためには、これからどういったエクササイズをすればいいですか?

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