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お悩み 質問 2021.02.26(Fri) 19:21
お悩み 質問

歯ぎしりの改善方法を教えて下さい。

睡眠

質問

寝ている時に、歯ぎしりをしていると指摘されました。確かに普段から歯を噛み締めている方です。
改善方法を教えて下さい!

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