出産後､お腹がたるんだ気がします｡

ダイエット(運動)

質問

はじめまして。つい先日無事出産をしました。
もともとはやせ型だったのですが、お腹が凄く出ていたので出産を終えた後に皮がたるんだようになってます。

なにかいいエクササイズはありますか?

ともmama/女性/22歳

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