12°
：1位怖い事ばかり想像してしまいます…
ココロ
質問
私は機械を扱う仕事をしています。
そのため周りには沢山の工具があるのですが、工具をつかって作業している最中、ドライバーで手を刺したり等、工具で自分を傷付ける事ばかりを想像してしまうようになりました。
特に仕事に集中している時に起こるのですが、そのことが頭からなかなか離れません。
おかげで段々気持ち悪くなったりして仕事に集中出来なくなります。
テレビで見た訳でもないし、そういう想像はしたくなんてないのですが…最近少しずつ想像する回数が増えてきて、いつか本当に自分で自分を傷付けてしまうんじゃないかと怖いです。
こういうのは聞いた事もないし、うつとかにも当てはまらないような気がします。
何なのかよく分からないだけに不安です。
これは一体何なんでしょうか?回答よろしくお願いします。
たき/女性/30歳
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