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お悩み 質問 2019.11.23(Sat) 02:49
お悩み 質問

受験なのに…ストレスが溜まって精神的に辛いです。

ココロ

質問

こんにちは。
14才の中3女子です。

去年からストレスがたまったためか 精神的に辛いです。

理由は受験勉強に対する親の厳しさなんです。

症状をいくつかあげると、わけもわからず号泣したり、親が階段を上がってくる音がすると 心臓がドキドキして動けなくなったり、親が自分のことを話している幻聴が聞こえたり、カッターを持っていたり(切ってはいません)…と色々ありました。

また、おしっこが正常にでず、少しずつちょびちょびでるようになりました。

前はなかったのに、白髪もけっこう生えてきて、友達に抜いてもらったら30本近くありました。

どうすればこの状態は治りますか?

受験にこんな状態で望みたくないです。
よろしくお願いします。

えり/女性/14歳
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