受験なのに…ストレスが溜まって精神的に辛いです。
ココロ
質問
こんにちは。
14才の中3女子です。
去年からストレスがたまったためか 精神的に辛いです。
理由は受験勉強に対する親の厳しさなんです。
症状をいくつかあげると、わけもわからず号泣したり、親が階段を上がってくる音がすると 心臓がドキドキして動けなくなったり、親が自分のことを話している幻聴が聞こえたり、カッターを持っていたり(切ってはいません)…と色々ありました。
また、おしっこが正常にでず、少しずつちょびちょびでるようになりました。
前はなかったのに、白髪もけっこう生えてきて、友達に抜いてもらったら30本近くありました。
どうすればこの状態は治りますか?
受験にこんな状態で望みたくないです。
よろしくお願いします。
えり/女性/14歳
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