運動をやめると太るのは本当ですか?

ダイエット(食事)

質問

10年間ずっと水泳をしていたので、ガタイがよく、筋肉も男子並みについています。

最近受験があるので水泳をやめることになり、今はまったく運動をしていない状態です。
運動をやめると太るというのをよく聞くのですが、本当でしょうか?

どうせなら、これまでずっと男子のような体つきだったので女性らしい体を手に入れたいと思います。
157cmの55kgですが、どうすれば太ることなく女性らしい体を手に入れられますか?

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