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：1位バランス栄養食のメリット・デメリットを教えて下さい!
食生活
質問
バランス栄養食について教えて下さい。
食事として、バランス栄養食だけを食べても栄養的には問題ありませんか?
仕事が忙しくて時間がないときや、食欲不振の時にゼリータイプをよく利用します。ちなみに固形タイプは脂質が高いのでなるべく大豆を使ったものなどを選んでいます。
バランス栄養食を利用する時の注意点やメリット・デメリットなど教えて下さい。
ここ/女性/27歳
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