成長期だから仕方ないと言われたけど体型が気になる…

ダイエット(運動)

質問

最近突然太り始めてきました。

お母さんは成長期だから仕方ないと言っていましたが、やっぱり気になります。

部活には入っていないので、家で運動しようと思いましたが、何から始めればいいですか?

出来れば全身痩せたいです。お願いします。

MK/女性/13歳

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