足首のむくみがひどくポキポキするような感覚が…

ダイエット(運動)

質問

足首のむくみがひどく、時々痛みもあります。

たまに足首を回したりすると、音はなりませんがポキポキするような感覚があるのですが、このまま回していても大丈夫なのでしょうか?

打撲や捻挫など怪我をした記憶はないので、むくみが原因でしょうか?

教えてください。

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