肩幅を戻して広くならないように気をつけるには?

ダイエット(運動)

質問

テニス部に所属していて、そのせいか最近肩幅が広くなった気がします。

モデルさんのような華奢な肩とはほど遠いです…。

肩幅を戻して、広くならないように気をつけるにはどんなことをすればいいですか?

ちー/女性/14歳

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