筋肉をつけて疲れにくい体になる方法は? ダイエット(運動) 質問 私は歩くとすぐに疲れてしまい、階段の上りも息切れしてしまうほどです。こんな体力のない状態から筋肉をつけて、疲れにくい体になる方法はありますか? coco/女性/24歳 回答を読む お悩みトップ ページトップへ
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