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お悩み 質問 2024.11.21(Thu) 21:46
お悩み 質問

自転車に乗りながらお腹と太ももを引き締める方法は?

ダイエット(運動)

質問

夏休みにだらけた生活をしたせいか太ってしまったので、通学中に自転車に乗りながら、お腹と太ももを引き締められる方法を教えて下さい。

お願いします。

風船/女性/16歳
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