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お悩み 質問 2024.04.26(Fri) 11:51
お悩み 質問

むくまないようにウォーキングするには?

ダイエット(運動)

質問

私はむくみやすい体質で、むくみにもウォーキングがいいと聞き実践しています。

でも、歩くことによって逆にむくむのですが、どうしたらいいですか?

あーりん/女性/11歳
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