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お悩み 質問 2024.11.23(Sat) 17:09
お悩み 質問

各マッサージは何分間やるのが理想??

ダイエット(運動)

質問

各マッサージは基本何分間やるのが理想でしょうか??

また、エクササイズは1日3回などありますが、マッサージは1日1回だけで大丈夫でしょうか?

えリ/女性/17歳
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