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お悩み 質問 2024.11.21(Thu) 22:19
お悩み 質問

お風呂で歌を歌う時何分くらい歌えば効果的ですか?

ダイエット(運動)

質問

お風呂で湯船に浸かりながら歌を歌うと痩せると聞いたことがあるのですが、効果ありますか?

また、何分くらい歌った方がいいか教えて下さい。

赤髪love/女性/18歳
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