東京都:12°
:1位
お悩み 質問 2024.11.21(Thu) 21:27
お悩み 質問

どうしたら間食せず1日を過ごせますか?

ダイエット(食事)

質問

つい、間食をしてしまいます。

今日は疲れたから、とか、お腹が空いたからしょうがない。

と考えてしまうんです。

どうしたら間食せず1日を過ごせますか?

ひよこ/女性/13歳
回答を読む