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いて座：1位にきびの予防法、跡が消えるような方法はありますか？
カラダ
質問
私は、高校3年の時にテニス部を引退した半年後から、にきびが治りません。
高校の頃は寝不足やお菓子食べすぎが原因と考えてました。
社会人になって2年目の今は、にきびが治りやすい肌に優しい洗顔を半年使っています。
ですが、やはり生理前や1日寝不足になった時はにきびがぽつぽつと出ます。
にきび跡も残っていて、治ってもまた出来てしまいます。
生理前のにきびや寝不足から出るにきびの予防法、跡が消えるような方法はありますか？？
はたやまあい/女性/20歳
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