生理中～生理後に起こる体調不良で悩んでいます…

カラダ

質問

生理中から生理後2週間くらい(排卵日頃まで)吐き気や頭痛、倦怠感といった体調不良に悩まされます。
これによって食欲がなくなったり気分が塞ぎこんでしまってとても辛いです。

吐き気止めと鎮痛剤で我慢するしかないでしょうか？

るい/女性/26歳

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