体重減量が停滞している時体では何が起こっているの?

ダイエット(食事)

質問

体重の減量が停滞している時、体の中で何が起こっているのでしょうか？

停滞期がきたら、ダイエット法を変えるべきか、変えない方がいいのか教えてください。

宜しくお願いします。

回答を読む