納豆のレパートリーや効率よく摂れる方法を教えて！

食生活

質問

こんにちは´∀｀。

わたしは便秘気味の時に納豆を食べるのですが、都度同じパターンになりがちで物足りないです｀ω´;。
納豆にカット葱・納豆チャーハンくらいです。

納豆を使った料理のレパートリーとより効率よく摂れる方法があれば教えて頂きたいです。
お願いします♪

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