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お悩み 質問 2024.03.29(Fri) 04:48
お悩み 質問

ストレスで過呼吸や熱を出すことはありますか?

カラダ

質問

私は今年に入ってからよく36.8℃〜37.1℃くらいの微熱を出します。
平熱は35.5℃くらいなのですが、私はめったに熱を出すことがなく、一年に一度くらいしか出ないということがあるくらいです。
ですが、微熱が1週間続いたり、治ったと思ったらまた出たりと不安定です。

そして私は、今多分すごく大きなストレスを抱えています。
理由は彼氏絡みのことです。
ここでは言えませんが、あとはよくストレスを感じると苦しくて、息がうまくできず手が震えたり、ひどい時はお腹が痛いです。
これは過呼吸なのでしょうか?

またストレスで熱を出すことはありますか?
因みに微熱を出すのは決まっていつも以上にストレスを感じた日です。

またこれらを和らげる方法はありますか?
過呼吸のような症状がひどい時は動けなくなって、その場で座り込んだりしてしまいます。
症状が悪化する前に抑えたいです。
お願いします。

ゆま/女性/15歳
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